staff まる　の悲喜こもごも

新しく企画した、フォトラバ企画。

正直、私が花粉症なので、結構切実な思いで企画しました

私の花粉症歴は長く、遡れば高校生だった頃から！
その時は、4～5月くらいのおそらくヒノキ系に反応していたようですが、今は2月～のスギ花粉に
目イッパイ反応しています。
(かわりに、5月くらいは反応しなくなった･･･なんでだろ？)

主に症状は、くしゃみ、鼻水、結膜炎、など。
花粉の時期まっただ中に、杉林の側に行ってしまい、次の日に熱を出したことも

パッチテストはやっていないのですが、眼科・耳鼻咽喉科や内科など病院にかかったこともあります。
耳鼻咽喉科の先生によれば「粘膜が弱いですね」とのこと。
粘膜を鍛えるには、ネバネバ系の食事「納豆」「オクラ」「山芋」などが良いとか･･･

まぁ、要するに、粘膜の炎症を引き起こしているわけですが･･･
これを抑える薬って、飲むとものすごい睡眠作用が！！
鼻水は止まるけど、睡魔と闘わなければならないという･･･(薬を飲まなくても眠いのに！)
会社勤めしているので、寝るわけにもいかず･･･

それに、花粉症は根治治療というのはなさそうですよね。
基本的に、対処療法かと。
いい加減なので、医者通いも中途半端、「甜茶サプリ」とかも続かず･･･

そんな適当な私に、花粉症対策にオススメのものを教えて下さい！
私も、花粉症に良さそうなものがありましたら、ご紹介していきたいと思います！

とりあえず、花粉症の人に良いと言われている「ヨーグルト」をフォトラバ！
(腸内環境を整え、体の免疫力を高めるお手伝いグッズ！)


フォトラバ企画の詳細はコチラ
花粉症アンケートもやってます　コチラ

P.S.花粉症ですが、軽い方は自己流対処療法でも･･･と思いますが、
症状がヒドいようなら専門家に相談した方が良いと思います。